Mit Figur Fit erfährst Du alles über das richtige Ess- und Bewegungsverhalten. Wir helfen Dir dabei, Körper & Geist in Einklang zu bringen und zeigen Dir, wie Du Dein Wunschgewicht erreichst und hältst. Figur Fit vermittelt gesunde Lebens- und Essgewohnheiten und zeigt Dir, wie Du durch gezieltes Training einen hohen Grundumsatz und eine hohe Stoffwechselaktivität erreichst.

Regelmäßige Body-Analysen

Wer erfolgreich trainieren möchte, unabhängig vom Ziel, muss strukturiert nach Plan vorgehen. Dazu braucht es einen gut ausgebildeten Fitness Coach und aussagekräftige/repräsentative Messergebnisse. Auf der einen Seite müssen Ernährung und Sport koordiniert werden, auf der anderen Seite sollten Erfolge, wie Muskelzuwachs oder Fettabnahme gut dokumentiert werden. So bleibst du durchweg motiviert. Nur so können wir eine optimale Trainingssteuerung gewährleisten.