YOGA
Donnerstag - Level 1-2
ab 31.01.19
9:30 - 11:00 Uhr
Eine positive Aura beruht auf innerer Ausgeglichenheit und einer energiegeladenen Ausstrahlung. In unserem Yoga-Kurs schaffst du die Basis für beides und verpasst Körper und Geist einen Endorphin-Schub. Mit dynamischen und gleichzeitig harmonischen Bewegungen kräftigst du deine Muskulatur schonend und effektiv.
Ziel:
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Besseres Körpergefühl
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Beweglichkeit & Stabilität
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Konzentration & Gleichgewicht herstellen
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Marina Kreutz
"Bewegen ist Leben! Ich helfe meinen Patienten dabei, die Beweglichkeit wieder herzustellen."